• Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто
VUBIR.ORG.UA
Advertisement
  • Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто
Немає Результатів
Переглянути усі результати
  • Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто
Немає Результатів
Переглянути усі результати
VUBIR.ORG.UA
Немає Результатів
Переглянути усі результати
Головна Мир

Стали спати більше, але частіше прокидатися. Пандемія позначилася на якості сну

vubirorgua
02.10.2020
в Мир
0
Стали спать больше, но чаще просыпаться. Пандемия сказалась на качестве...
6.2k
Репости
12.5k
Перегляди
Share on FacebookShare on Twitter

ИнтересноеПост

Японець став єдиним відвідувачем Мачу-Пікчу після 7-місячного очікування

18-річного хлопця, який розстріляв автобус в Росії, знайшли мертвим

У США у віці 108 років померла мати сенатора Джона Маккейна

Вчені з Університету Гельсінкі вивчили дані про якість, кількість і зміст сну в період пандемії у 4,3 тис. фінів (середній вік 43 роки). Дослідження проводилося на шостому тижні карантину, запровадженого в країні.

Результати дослідження опубліковані в журналі Frontiers in Psychology.

В цілому респонденти спали значно більше (54%), але повідомили про середньому збільшенні кількості пробуджень (29%) і кошмарів (26%). Серед найбільш частих сюжетів неприємних снів і кошмарів 55% пов’язані з темою пандемії.

Найчастіше це сни, в яких фігурують великі натовпи людей, зараження коронавірусом, карантин, лікарня, втрата документів, локдаун. «Сни – це звичайно дуже особисте. Але коли навколишня обстановка за короткий час змінюється настільки значно, то у багатьох людей виникають схожі асоціації», вважає провідний автор дослідження Ану-Катриина Песонен.

Читайте також:Коронавірус Трампа обрушив ціну на нафту Brent нижче 40 доларів за барель

При цьому респонденти, у яких стрес збільшився (лівий стовпчик), і у яких зменшився або залишився незмінним (правий стовпчик) використовували різні слова для характеристики сюжетів своїх сновидінь. У першому випадку найбільш часті слова: коронавірус, смерть, робота, а в другому: натовп, друг, коронавірус.

Вчені відзначили, що підвищені порушення сну сконцентровані в основному у тих, хто повідомив про сильному посилення загального стресу – їх сон погіршувався пропорційно оцінці сприйманого стресу. Найбільше кількість нічних пробуджень (61%) і кошмарів (46%) зросли в групах з найвищим сприйманим стресом.

Дослідники виявили і позитивний ефект. Респонденти зі зниженим рівнем стресу повідомили про більшої тривалості сну (74%) і більш регулярному ритмі сну (45%) порівняно з їх сном до пандемії.

Нагадаємо, у президента США Дональда Трампа і у його дружини Меланії виявили коронавірус, про що президент написав у Twitter. За пару годин до цього зараження коронавірусом підтвердилося у помічниці Трампа Хоуп Хікс.

Тег: алебільшенаПандеміяпозначиласяпрокидатисяснуспатисталичастішеякості
Попередній

Історія по Дарвіну. Чому Стародавній Рим і СРСР померли, а США і Англія вижили і адаптувалися

Наступний

На ресторани і чайові. Безробітним на Гаваях роздадуть по 500 доларів

vubirorgua

Наступний
На рестораны и чаевые. Безработным на Гавайях раздадут по 500 долларов

На ресторани і чайові. Безробітним на Гаваях роздадуть по 500 доларів

  • Топ
  • Коментарі
  • Останнє
Армия Азербайджана взяла стратегический поселок Мадагиз, - Алиев

Армія Азербайджану взяла стратегічний селище Мадагиз,

03.10.2020
По стопам Поляковой. Ирина Билык дала концерт в Харькове, который находи...

Ірина Білик дала концерт у Харкові, який знаходиться в «помаранчевій зоні»

06.10.2020
Азербайджан показал, как разбомбил танки Армении, заявив, что та нарушил...

Азербайджан показав, як розбомбив танки Вірменії, заявивши, що вона порушила перемир’я

10.10.2020
Война за Карабах, день 13-й. Азербайджан заявляет об "исторической побед...

Війна за Карабах, день 13-ї. Азербайджан заявляє про «історичну перемогу» і новому ривку

10.10.2020
У Зеленского объяснили, чем отличается опрос от референдума: последствий...

У Зеленського пояснили, ніж опитування відрізняється від референдуму: наслідків не буде

Геращенко:-«Хасидів-обманом-заманили-в-Білорусь»

Геращенко: «Хасидів обманом заманили в Білорусь»

Справа-Гандзюк.-Павловський-визнав-провину-в-організації-вбивства

Справа Гандзюк. Павловський визнав провину в організації вбивства

Собака,-яка-гавкає.-Що-не-так-зі-словами-Байдена-на-плівках-Деркача

Собака, яка гавкає. Що не так зі словами Байдена на плівках Деркача

У Зеленского объяснили, чем отличается опрос от референдума: последствий...

У Зеленського пояснили, ніж опитування відрізняється від референдуму: наслідків не буде

13.10.2020
Статистика коронавируса в Киеве на 13 октября: почти 400 новых случаев

Статистика коронавіруса у Києві на 13 жовтня: майже 400 нових випадків

13.10.2020
Японец стал единственным посетителем Мачу-Пикчу после 7-месячного ожидан...

Японець став єдиним відвідувачем Мачу-Пікчу після 7-місячного очікування

13.10.2020
Покончил с собой: 18-летнего парня, расстрелявшего автобус в России, наш...

18-річного хлопця, який розстріляв автобус в Росії, знайшли мертвим

13.10.2020

ТОП

У Зеленского объяснили, чем отличается опрос от референдума: последствий...

У Зеленського пояснили, ніж опитування відрізняється від референдуму: наслідків не буде

13.10.2020
Статистика коронавируса в Киеве на 13 октября: почти 400 новых случаев

Статистика коронавіруса у Києві на 13 жовтня: майже 400 нових випадків

13.10.2020
Японец стал единственным посетителем Мачу-Пикчу после 7-месячного ожидан...

Японець став єдиним відвідувачем Мачу-Пікчу після 7-місячного очікування

13.10.2020
Покончил с собой: 18-летнего парня, расстрелявшего автобус в России, наш...

18-річного хлопця, який розстріляв автобус в Росії, знайшли мертвим

13.10.2020

VUBIR.ORG.UA

Новини, аналітика, інтерв'ю і думки експертів. Суть подій в Україні та світі від редакції інтернет-газети Вибір

Follow Us

  • Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто

Останнє

У Зеленского объяснили, чем отличается опрос от референдума: последствий...

У Зеленського пояснили, ніж опитування відрізняється від референдуму: наслідків не буде

13.10.2020
Статистика коронавируса в Киеве на 13 октября: почти 400 новых случаев

Статистика коронавіруса у Києві на 13 жовтня: майже 400 нових випадків

13.10.2020
  • Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто

© 2020 Вибір - Новини, аналітика, інтервью і думки експертів. Суть подій та в Україні та світі.

Немає Результатів
Переглянути усі результати
  • Світ
  • Україна
  • Політика
  • Технології та наука
  • Економіка
  • Спорт
  • Стиль життя
  • Культура
  • Авто

© 2020 Вибір - Новини, аналітика, інтервью і думки експертів. Суть подій та в Україні та світі.